許多朋友對於「心理師」工作非常地好奇與嚮往，我想這是因為多數人都希望在工作時，能感受到明確的「意義與價值」；而像心理師這類的「助人工作」，就是相對比較能直接感受到價值的工作類型。 近幾年討論度最高的「助人工作」除了心理師外，也出現了許多像「生涯諮詢師」的服務與相關培訓課程，...

FB 粉專「閱讀塗鴉實驗室」於去年五月成立，經過不到一年的時間，目前已達近一萬兩千人的追蹤數。 本月的職涯講座，我們便邀請到建立「閱讀塗鴉實驗室」的沛孺老師與我們分享她身為「商鏈漫畫家」，想給予所有希望以畫畫接案、成為圖文創作者的朋友們的建議。...

12 月份的說書講座，我介紹了《心態致勝：全新成功心理學》這本書。 在這個競爭激烈的社會中，許多人認為「天賦」、「才華」、「能力」對我們的人生發展影響很大，但我認為比這些概念更加重要的是「心態」（思維）。 這裡我分享《心態致勝：全新成功心理學》的作者 Carol S....

一位與我同職位、同期進到公司的同事，把我視為他的競爭對手，常常很積極地把我的工作拿去做，甚至在開會報告時故意問我我不會的東西，想讓我在大家面前說出「不知道」，顯示出他的能力比我優秀。 我很怕主管因此覺得他比較優秀，進而影響到我的考績。我該怎麼對付這種同事？還有要怎麼跟主管應...

我的職位是美編人員，老闆希望我負責架設公司的網站，但是在過程中我遇到了一些技術性問題，我向老闆反應「依照目前的方法，是無法達成他想要的效果的」；我也提出了其他的方案，但是那個方案需要花錢，老闆不接受付費，但也不接受免費能達成的有限、不理想的效果。...

9/4 我們邀請了黃耀庭心理師，帶來「成為心理師之路」的線上職涯講座，當天的參加者非常多，在 QA 時間也提問得相當踴躍。 可見「心理學」這個領域對於大眾來說是非常有吸引力的。 有許多朋友參加這次講座，是想更了解「心理師」這個行業，黃耀庭心理師在講座中提到，他在醫院裡擔任臨...

上個月的職涯講座我們請到「前 GE 醫療大中華區 產品市場總監暨培訓經理」賴春輯 Neo 老師，分享經典領導力書籍《「橫向領導」不是主管，如何帶人成事？》，以及他如何運用在跨部門合作中。 在進行跨部門合作時，大家一定常遇到這樣的問題： 1️⃣...

想要創造人脈，最重要的一點就是要懂得「溝通」。 如果你不喜歡、不擅長與別人互動溝通，不僅無法透過人脈獲得額外機會，連原本的工作都可能產生危機。 在我的生涯諮詢案例中，有許多人在職場遇到的瓶頸，就是不知道怎麼跟上司、同事「溝通」，但是他們往往都只能看到表面的問題，而不知道其實...

「我現在的工作是工程師，以前曾經在幼稚園當會計，發現自己喜歡跟小朋友相處，所以後來利用下班後去進修，拿到幼保的學歷。 當了幾年的幼稚園老師，在這段期間，我學習了塔羅牌，會業餘的幫別人算牌，我也很喜歡 cosplay，所以後來又去學了裁縫。...

上週精彩的職涯講座，我們邀請了資深廣播人 宛志蘋老師，分享她從事廣播媒體工作近 30 年，到近年經營 Podcast 的心路歷程。 志蘋老師曾經入圍 5 次廣播金鐘獎，榮獲 4 座廣播新聞報導獎項特優。 聽著她在講座中，流利順暢地講出一個個生動有趣的人生故事；很難想像，很早...

「從出社會到現在三十幾歲，我碰到了幾次大環境的變動。 2008 年的金融海嘯，讓我從工程師轉為專案管理，整體來說適應得還不錯。 最近因為疫情爆發，職務也有一些更動。我在工作上一直都蠻認真的，當環境變動時，我也能順應環境作出相對的選擇，沒有什麼太大的適應困難。...

「我很容易自我否定，身邊也有習慣講否定句的家人，請問該怎麼排除內在障礙呢？」 一位夥伴在這次職涯講座中，提出了這樣的疑問。 容易自我否定的人，往往是因為從小就被家人否定。 而家人總是會否定孩子想走的路，是因為他們擁有的是「固定型思維」，而不是「成長型思維」。 ✔️...

【《發現你的天職，設計你想要的人生》職涯講座】—— 小編筆記 面試時，或是平常在盤點自己的強項時，面對「你擅長什麼？」的問題時，你是否也會回答「我擅長使用某某工具」、「我擁有某個領域的專業知識」呢？ 這樣的回答很普遍，乍看之下沒有什麼問題；然而，在《發現你的天職，設計你想要...

上集文章（文章連結）我們提到，許多跨領域想轉職，卻遇到挫折的朋友，都忽略了以下兩項重點： 1️⃣ 專長學習跟你想得不一樣：現在網路資訊很多，許多人認為在網路上看文章、看課程就可以學到很多了；但如果你是真的想要培養成能夠有收入的專長，甚至要跨領域轉職，這樣的學習方式是遠遠不夠...

恭喜我的職涯諮詢個案（以下簡稱 A）找到工作了！ 在這個時間點求職，是一段很不簡單的歷程，相當為她感到開心。 A 從事某專業領域的工作，上一份工作一做就是將近十年，卻毫無預警的被資遣。 她感到很錯愕、受傷，而且在接下來的求職過程中，又剛好遇到疫情影響；這一年多來有零星的面試...

這次參加講座的朋友們，提出了一些共同、相似的問題： ✔️ 我要怎麼找到我的人生目標？ ✔️ 我該往什麼方向、路途前進？ ✔️ 在遇到生涯「決策點」時，我該怎麼做出好選擇？ ✔️ 在親友不支持、不看好的情況下，我要怎麼堅持自己想做的事？ ✔️...

今天我們邀請到戚沛文（Jerry）分享當初大學肄業的他，如何在身邊親友都不看好的環境下，一步步朝著自己的夢想前進。 從餐飲業創業與營運、軟體業業務、專案經理到成為現在知名電商平台的產品經理，近年也到過海外工作；從過去早九到凌晨三點的爆肝作息，到現在慢慢找到了自己的人生步調。...

就算沒有聽過零工經濟，你也一定聽過「斜槓青年」，也就是不同於以往「維持單一職業身份」的生活模式，選擇「多重職業和身分」的多元生活。 為什麼會出現斜槓青年？除了現代人對生活的愈加重視，其實它也是在「零工經濟」下，發展出來的一種因應之道。...

20 幾歲的你，或許正在經歷人生最自由、最能隨心所欲安排自己生活的一段時光， 又或者，初入職場的你，感受無比的焦慮，每天只求能夠在有限的時間做完該做的事。 不管是哪一種狀況的你，是否都很少能有機會「用更宏觀的角度」思考自己的 20 幾歲人生？...

小樺平時在外貿公司擔任業務，因為工作表現頗佳深受主管賞識，因此將許多重要的業務交給小樺負責，久而久之甚至將其他同事做不好的爛攤子也交給小樺收拾。 剛開始小樺因為感到自己備受主管重視而開心，但漸漸地因為額外的工作量不堪負荷，工作品質隨之下降，但因不會拒絕工作，加上小樺對自我要...