「從出社會到現在三十幾歲，我碰到了幾次大環境的變動。
2008 年的金融海嘯，讓我從工程師轉為專案管理，整體來說適應得還不錯。
最近因為疫情爆發，職務也有一些更動。我在工作上一直都蠻認真的，當環境變動時，我也能順應環境作出相對的選擇，沒有什麼太大的適應困難。
但是近期感覺到，自己一直以來都是『被動順著環境』的，其實並不清楚我的人生想走的是什麼樣的路，要過什麼樣的生活。」
以上是《發現你的天職，設計你想要的人生》職涯講座中，一位夥伴提出來的煩惱。
這位夥伴也有一定年紀了，三四十歲，但還不知道自己要走的路是什麼，要發展的、開創的是什麼。
其實，這正也是他所擁有的「資源」，他這一二十年來都很認真工作，在工作經驗、專業能力上都有一定的累積，這是與二十幾歲、初出茅廬的青年不同的優勢。
但比較可惜的是，這些工作經驗的累積都是來自於工作上「被安排的」，並不是自己「有意識」的評估與選擇，就像是隨著「環境變動」而「隨波逐流」。
這樣累積而來的經驗，就會比較跳躍、散亂、斷裂，缺乏了他自己「內在的脈絡與統一性」。
如果想要找到自己的方向、找到自己想做的事、開創自己的路，很重要的是需要花時間，將過去的經歷開始做一些「回顧、整理、解構、分析、盤點」，找出過去的工作內容中，自己喜歡的、不喜歡的部分；能力中哪些是自己擅長的、不擅長的；工作內容哪些是自己覺得有意義的、沒意義的。
解構完後分類、統整，才會明確的知道自己的方向、要往哪裡走，而目前現有的資源是什麼，開始「有意識」地去朝那個目標前進。
像是思考下一份工作要換到哪個領域、產業，並且開始行動（如投履歷、尋找跨部門的機會），這樣一來，才是「自己決定要做什麼」，而不是被人家安排的。
也就不會工作了很多年，卻還找不到自己的人生方向。
不過，在「回顧、整理、解構、分析、盤點」自己時，如果能搭配一些好用的工具會更好，像是「能力強項卡」，能夠讓你覺察自己「具備」與「想要使用」的能力是什麼；「好時光日誌」則可以紀錄在不同的活動中，哪些讓你特別投入/心不在焉，哪些讓你精神振奮/精疲力盡。
在解構與萃取的過程中，也需要一個專業的生涯諮詢師，協助釐清你所遇到的難題、內心真正的渴望的事，並且盤點現有的資源，與你一起討論出具體可行方法。
我們提供專業的「一對一生涯諮詢」服務，目前第一次談話是不需要費用的。
【諮詢師介紹】張李明德 老師
已有 15 年以上專業訓練，超過 2000 小時的諮詢與教學經驗，自己也有實際走過「自我探索、找到方向、求職轉職、職場溝通與第二專長培養」等歷程，能夠快速掌握問題關鍵，與個案討論具體可行方法，協助個案解決生涯發展上所遇到的難題。
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