一位與我同職位、同期進到公司的同事，把我視為他的競爭對手，常常很積極地把我的工作拿去做，甚至在開會報告時故意問我我不會的東西，想讓我在大家面前說出「不知道」，顯示出他的能力比我優秀。 我很怕主管因此覺得他比較優秀，進而影響到我的考績。我該怎麼對付這種同事？還有要怎麼跟主管應...

我的職位是美編人員，老闆希望我負責架設公司的網站，但是在過程中我遇到了一些技術性問題，我向老闆反應「依照目前的方法，是無法達成他想要的效果的」；我也提出了其他的方案，但是那個方案需要花錢，老闆不接受付費，但也不接受免費能達成的有限、不理想的效果。...

上個月的職涯講座我們請到「前 GE 醫療大中華區 產品市場總監暨培訓經理」賴春輯 Neo 老師，分享經典領導力書籍《「橫向領導」不是主管，如何帶人成事？》，以及他如何運用在跨部門合作中。 在進行跨部門合作時，大家一定常遇到這樣的問題： 1️⃣...

想要創造人脈，最重要的一點就是要懂得「溝通」。 如果你不喜歡、不擅長與別人互動溝通，不僅無法透過人脈獲得額外機會，連原本的工作都可能產生危機。 在我的生涯諮詢案例中，有許多人在職場遇到的瓶頸，就是不知道怎麼跟上司、同事「溝通」，但是他們往往都只能看到表面的問題，而不知道其實...

「為什麼當看到別人那麼優秀時，自己總是既羨慕又焦慮？」 「為什麼明明很努力了，卻還是比不上別人？」 會有這樣的想法與心情，是因為我們常被拿來與別人比較，不管是在家族中、在學校、在社區，都會被拿來比外貌、比成績、比才藝；出社會之後，比能力、比職位、比收入、比車比房，感覺要贏過...

活在他人眼光裡，是一件很累的事情。 身為人，我們都在尋求一種認同感，而通常這種認同感都會來自於他人，得到他人的認同成為了大部分的人的一種習慣。 但你知道嗎？ 在阿德勒的勇氣心理學當中，提到「人並不是為了滿足他人期望而活」，而這句話的意思，其實就是不要過於在意他人對自身的評價...

小樺平時在外貿公司擔任業務，因為工作表現頗佳深受主管賞識，因此將許多重要的業務交給小樺負責，久而久之甚至將其他同事做不好的爛攤子也交給小樺收拾。 剛開始小樺因為感到自己備受主管重視而開心，但漸漸地因為額外的工作量不堪負荷，工作品質隨之下降，但因不會拒絕工作，加上小樺對自我要...