一位參加「阿德勒正向教養團體課」的媽媽,在課堂上詢問我:「孩子老是不把玩具收好,我該怎麼讓他乖乖收玩具?」
另一位在場的媽媽表示:「我們家玩具不收,我都直接拿去丟掉。這樣子非常有效!」
孩子不把自己的玩具收好,導致玩具被丟掉、送人,看似符合阿德勒正向教養中「合理的結果」,但其實背後隱藏著威脅與懲罰的意味,並沒有「尊重」與「學習」的教育成份。
另外,用這麼權威與強烈的手段,即使接下來孩子可能會變得很聽話,乖乖收玩具,但如果被丟掉或送人的玩具中,有孩子真的很喜歡、很寶貴的,他會很難過、失落,形成很強烈的負向經驗,甚至在心中產生陰影,造成孩子對權威者的懼怕與不信任,很有可能會影響他日後在職場中的人際關係。
有一個比將玩具丟掉、送人更折衷的方式,就是「暫時把玩具收起來幾天」,一方面讓孩子體驗到沒有收玩具的「合理後果」,另一方面,也不會因為突然一下子就失去玩具,而產生上述所說的負向經驗。這種「暫時把玩具收起來幾天」的方式既能夠「尊重」孩子,也能讓孩子學習「負責」。
具體該怎麼做呢?
所有的習慣都可以按照這 6 個步驟進行:
1️⃣ 建立、說明合理的規則
👉 爸媽可以這樣說:「因為玩具是你自己的,收玩具是你的責任。爸爸媽媽不會幫你收你玩的玩具。」
2️⃣ 事前說明違反規則,會有自然合理的後果(也就是醜話講前面,孩子會比較甘願接受)
👉 爸媽可以這樣說:「如果你沒有負責任把玩具收好,那我會把它收起來,但是你要三天之後才能夠再玩這個玩具。」
3️⃣ 當孩子沒有收玩具時,父母的態度要溫和而堅定,語氣略為嚴肅,讓孩子知道你是認真的
👉 重點筆記:不需要打、罵,也不要有情緒,有情緒反而會激起孩子更多的反應(例如:反抗)。有情緒時,爸媽先等自己情緒下降後再處理(積極暫停)。
4️⃣ 使用精簡式表達(不需責罵、也不需說教,只要給予動作性的指示就好)
👉 爸媽可以這樣說:「我們上次有說好,玩完玩具要自己把它收好,不然就不能玩玩具三天,所以你現在去把玩具收好。」
5️⃣ 若語言無效,則用「行動」陪同孩子一起做,帶著孩子進行練習,並在過程中確認孩子有能力處理
👉 爸媽可以這樣做:指著玩具、看著孩子、確認他開始動手收玩具;或是帶著孩子一起走往收納玩具的地方,並陪著孩子練習收納。
6️⃣ 行動結束後,給予孩子鼓勵,增強孩子正向行為與內在動機,漸漸養成習慣
👉 爸媽可以這樣說:「不錯喔!你已經會自己收玩具,慢慢進步了。 / 我們這次好快就收完了喔!Give me five!(與孩子擊掌)」
當我在課堂上講完這些步驟後,這位媽媽表示:「可是他玩具很多,我就算收起來,他也不在意,他就再去玩下一個,要到這個東西真的不見了,他才會有所警惕!」
如果孩子的玩具很多,那玩具被收起來,不能玩的時間可以定得長一點,例如:兩個星期不能玩。
如果再有其他玩具不收,也一樣收起來。當很多玩具都被收起來後,整體數量下降,孩子就會開始在意。
爸媽也可以隨著孩子不收玩具的次數,逐漸拉長天數,第一次不收是三天不能玩,第二次不收是一星期不能玩,第三次不收是兩星期不能玩,依此類推。
當孩子提起想玩那個被收起來的玩具時,爸媽就要重複規則:「因為你上次沒有收,所以我們要過X天才可以玩。」
這樣的方法,雖然不如直接丟掉孩子玩具的方法來的「下猛藥」,不過「教育」才是我們真正的目的,這是一個和緩、循序漸進的教導過程,才能讓孩子真正學習到自我負責、行為習慣養成,並且也不至於讓孩子過度震撼、傷害了親子之間的感情。
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