孩子拖拖拉拉，催促吼罵都沒用? 使用「清單管理法」，終結親子衝突
- leo2975
- 2022年10月13日
- 讀畢需時 3 分鐘
已更新：2023年5月1日
傍晚接到小孩之後，神經不由自主地緊繃了起來😕，
心想:今天孩子會不會好好寫作業?能不能乖乖吃飯?可以準時睡覺嗎?
許多的憂慮，像是跑馬燈不斷在腦海中盤旋...😓
回到家，孩子奔往房間許久...
「趕快去洗手!!!你在房間要幹嘛??」
「喔~好~~我實在太熱了先脫衣服了...」
「什麼?!!沒洗手脫什麼衣服?!快去洗手!」
終於洗手完畢，開心地吃著點心~~享用完畢，在客廳摸東摸西，居然也過了半小時!!!
「你在幹什麼呀?怎麼還不去寫作業?」
「喔...我再玩一下就好了~~」
「一下是多久?」
「恩...十分鐘可以嗎?」
「可以，記得時間到了要去寫作業。」
十分鐘後...
「時間到了!!快去寫作業!」
「我還想玩!」
「不行!你答應十分鐘就是十分鐘!」
「我不要!我還想要再玩!」
「不可以!你剛剛說了十分鐘，就是要遵守，現在把玩具給我放下!不然晚餐點心就取消!」
孩子臭著臉，只差沒哭出來，哀怨地看著我，駝著背走進房間。
「來，拿出作業，你要先寫哪一樣?」
「......」
「hello?!有人在家嗎??」
孩子茫然的瞪著聯絡簿，彷彿人已經飛到外太空，耳朵已喪失功能...
我輕輕搖了搖孩子，再次跟他確認:「你要先寫國語造詞、還是數習?」
「恩...先國語好了。」
「好，拿出作業簿，開始寫吧。」
心想，終於讓孩子拿出簿本了，我也能夠去廚房煮飯...
炒個一兩樣菜，實在不放心，跑去房間看看他寫的進度怎麼樣。
「國語寫得還好嗎?」
看著他空白的作業簿，心想，剛剛這半個小時到底在幹嘛??
「我想不出來有什麼詞....」
「為什麼想不出來??不是有字典嗎??」
「查字典好麻煩...我不會查...」
「那你這半個小時做了什麼??」
「我還在想有什麼造詞...」
OOXX....(翻白眼翻到後腦勺，什麼跟什麼!!!)
只好放下手邊的事情，帶著他一個字一個字去查寫。
盯著孩子寫完作業~喔耶!大功告成!!
快速準備晚餐~終於開飯啦!!
八點吃飽飯，我也好想休息一下，忍不住滑個手機放鬆一下~~~
一轉眼，居然九點了!!!他怎麼還不去洗澡??
「九點了耶!!你在幹嘛啊?」
孩子一看漫畫就入神，叫了三次才回到地球....
「喔~好~」
「快去洗喔!」
15分鐘後....
人還沒出來是怎樣??衝進房間，他還在看漫畫!!!
「你太誇張了吧!現在放下漫畫，立刻去洗澡!」
「好啦好啦!知道了!不要再催了!」
深怕他又忘記時間，只好站在孩子身邊，盯著他看。
「你幹嘛這樣盯著我看?」
「等你去洗澡。」
「你站在這裡擋住我的路了，我沒辦法去洗澡。」
「路這麼大條，誰擋住你的路了?」
「你不出去，我就不去洗澡!」
這到底是什麼態度?!!!自己沒掌握好時間還要嫌煩，父母親真難當😭!!!
每天、每件事都要盯，真的好累好累...
不盯，又怕孩子忘了時間、忘了寫作業、忘了去洗澡、忘了準時睡覺...(難怪白頭髮又變多了!!!)
但，事事催促又被孩子嫌煩、嫌吵，搞得彼此情緒很糟，不是吵架、就是放棄溝通...
有沒有更好的方式，讓孩子自動自發做好該做的事呢?
☀來~今天教大家一個小祕方，就是清單管理法!
找個時間，和孩子一起討論，回到家之後所有該做的事，都把它寫下來!
例如:
寫功課、簽聯絡簿、吃飯、洗碗、看書、洗澡、整理書包、刷牙、睡覺
若孩子年紀還很小，可以讓孩子用畫的方式，來表達他該完成的事情，
年紀大的孩子，就可以用表格的方式，一項一項地寫下來。
透過孩子自行書寫清單管理，就會明白一天當中還有什麼事情要做；
當孩子恍神的時候，就問他:「還有什麼是沒有完成的呢? 去看看你的清單吧!」
溫和的提醒他去確認自己的清單，不但能養成孩子負責任的態度，練習自我管理的能力；
不是父母管小孩、叫小孩怎麼做，而是孩子看著清單去思考、去確認，有效降低衝突的機會，親子關係就有機會越來越好了唷!!
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【如何培養孩子自動自發寫功課 - 把責任還給孩子】
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